憩目：安静的 20-20-20 护眼提醒，一款减轻眼负担的健康应用

在 AI 编程工具(Claude Code、Codex 等）普及之后，开发者的工作模式正在发生一个容易被忽略的变化：代码生成变快了，但人离屏幕更近了。以 vibe coding 为代表的开发方式中，人的主要动作从「写」转向了「读和改」——提出需求、等待生成、审阅结果、继续追加。而「读和改」这个动作，一秒都离不开屏幕。传统开发中天然存在的停顿（思考、查资料、发呆）曾经是眼睛唯一的喘息，如今被大幅压缩；叠加产出预期上升带来的工作时长增加，长时间连续用眼已成为 AI 程序员群体的默认状态。

憩目（Qimu） 是一款运行于 Windows 的本地护眼提醒工具，基于眼科界广为流传的 20-20-20 法则，在用户进入专注状态时接管「记得休息」这件事。它常驻系统托盘，不需要账号，不联网上报，使用数据不出本机。

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憩目是一款 Windows 本地护眼提醒工具，基于 20-20-20 法则。全屏与会议自动免打扰，无遥测、数据不出本机，为 AI 时代长时间用眼的开发者而做。